El cuidado de las uñas de los pies es importante, especialmente cuando aparecen cambios de color, engrosamiento, mal olor o acumulación de humedad. En este video se muestra una preparación casera elaborada con ungüento mentolado, bicarbonato de sodio y una base cremosa, que posteriormente se aplica sobre las uñas y la piel alrededor de los dedos.
Este tipo de mezcla se utiliza popularmente como parte de rutinas de higiene y cuidado externo. Sin embargo, cuando existe una infección por hongos confirmada, es importante entender que los remedios caseros no sustituyen los tratamientos antimicóticos recomendados por profesionales de la salud.
VER EL VIDEO DE COMO PREPARARLO AL FINAL DE ESTE CONTENIDO.
¿Qué ingredientes necesitas?
Para preparar una pequeña cantidad puedes utilizar:
1 cucharadita de ungüento mentolado
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Una pequeña cantidad de crema neutra o base cremosa
1 recipiente pequeño y limpio
1 cuchara
Algodón, hisopo o cepillo limpio para la aplicación
No es necesario preparar grandes cantidades. Lo más conveniente es hacer únicamente la cantidad que se utilizará en el momento.
Cómo preparar esta mezcla casera
Primero coloca una pequeña cantidad de ungüento mentolado dentro de un recipiente limpio.
A continuación, añade aproximadamente una cucharadita de bicarbonato de sodio. Incorpora también la base cremosa utilizada en la preparación y mezcla lentamente con una cuchara.
Continúa removiendo hasta obtener una crema uniforme, sin grandes grumos de bicarbonato.
Antes de aplicarla, lava bien los pies con agua y jabón y sécalos cuidadosamente, prestando especial atención al espacio entre los dedos. La humedad constante puede favorecer la proliferación de hongos.
Después coloca una pequeña cantidad de la mezcla sobre las uñas, extendiéndola suavemente por la superficie y los bordes. En el video también se muestra la utilización de un cepillo para distribuirla sobre determinadas zonas.
¿Qué aporta cada ingrediente?
El bicarbonato de sodio se utiliza comúnmente en el hogar y puede ayudar a modificar temporalmente la humedad y el olor de determinadas superficies. Sin embargo, esto no significa que por sí solo elimine una infección por hongos de las uñas.
Los ungüentos mentolados producen una sensación fresca y contienen ingredientes aromáticos como mentol y, dependiendo del producto, otros aceites esenciales.
La base cremosa sirve principalmente para facilitar la mezcla y permitir que pueda distribuirse sobre la superficie de la uña.
¿Con qué frecuencia puede utilizarse?
Si la piel tolera bien los ingredientes, una preparación de este tipo puede utilizarse ocasionalmente como parte de una rutina de higiene externa.
Es recomendable aplicar primero una pequeña cantidad para comprobar que no produzca ardor, irritación, enrojecimiento o picazón. Si aparece alguna reacción, debe suspenderse inmediatamente.
Nunca debe aplicarse sobre heridas abiertas, piel agrietada o zonas muy inflamadas.
Los hongos en las uñas pueden necesitar tratamiento
Las infecciones por hongos de las uñas, conocidas como onicomicosis, pueden causar uñas amarillentas, quebradizas, deformadas o engrosadas. Además, pueden ser difíciles de eliminar porque el hongo puede encontrarse debajo de la superficie de la uña.
Aunque en redes sociales se presentan mezclas caseras como soluciones capaces de “eliminar los hongos definitivamente”, no existe garantía de que mentol, bicarbonato o cremas caseras curen una onicomicosis.
Si los cambios en la uña persisten, se extienden a otros dedos, producen dolor o la persona tiene diabetes o problemas circulatorios, lo recomendable es consultar a un médico o dermatólogo. Existen tratamientos antimicóticos específicos que pueden ser mucho más efectivos dependiendo del tipo y la gravedad de la infección.