Si Tu hermana es una parte esencial de tu vida. Ella te ha ayudado en un sinfín de cosas, hasta en algunas que ni siquiera te imaginas, como a mantener tu salud mental en un excelente estado y a evitar la depresión.
De acuerdo con un estudio realizado por una profesora e investigadora, las personas que tienen hermanas que hablan mucho presentan menores rasgos de depresión tanto en la infancia como en la edad adulta.
Tiene un mayor efecto antidepresivo, esto se debe, comúnmente, a las habilidades comunicativas que suelen ser más fuertes en el género femenino que en el masculino, explica la experta.
El rol de ellas en la vida de cualquier ser humano es casi tan importante como el que juegan los padres. Con ellas aprendimos, imitamos y exploramos, y quienes somos en la actualidad es probablemente gracias a su influencia.
La especialista tras observar a 395 familias con más de un hijo, y al menos uno de ellos entre los 10 y 14 años, logró identificar que las niñas tienen la capacidad de brindar a sus hermanos algo que en algunos casos a los padres se les dificulta
El estudio comprobó que los sentimientos de amabilidad y generosidad se aprendían más fácil de un hermana que de un adulto. Además de ello, quienes contaban con una, sin importar el género o la edad de éste, tenían mayor seguridad en sí mismos, se sentían menos solas y eran menos temerosas.
Pero de estos resultados se pudo identificar un curioso detalle. Quienes tenían hermanas en particular, presentaron menores rasgos de depresión tanto en la infancia como en edad adulta. De acuerdo con Laura Padilla,
Una hermana tiene un mayor efecto antidepresivo, esto debido, usualmente, a las habilidades comunicativas que suelen ser más fuertes en el género femenino que en el masculino.
Con ello la ciencia confirma que tener una hermana (ya sea mayor o menor), es bueno para la salud emocional y más vale correr a abrazarla, llamarla o dejarle un mensaje de texto, porque es probable que gracias a ella, tengas una mejor estabilidad mental.