Nelson Cruz es uno de los mejores peloteros dominicanos y latinos de la última época, siendo además un jonronero de cuidado.
El veterano es un bateador con muchísimos recursos y sin duda tiene una o dos cosas que enseñar a los jóvenes jugadores que apenas están comenzando su andar en el beisbol profesional.
Nelson es uno de los peloteros dominicanos mas temidos a la hora de plantearse en el home play.
El dominicano juega en la pelote invernal dominicana para los Gigantes de San Francisco y en Grandes Ligas juega para los Minesota Twins.
Para el dominicano dormir sus 8 horas al dia representa una buena actividad productiva en grandes ligas.
A sus casi 40 años de edad, Boomstick ha mencionado a MLB.com que el secreto de su enorme consistencia a lo largo de los años no se debe a levantar pesas.
Un régimen de entrenamiento riguroso o pasar horas y horas prácticando, sino a dormir y descansar lo suficiente para que el cuerpo se recupere:
Todo empieza con un buen descanso, tomando en cuenta cuanto tu trabajes, si tu no tienes la recuperación y el descanso necesario para que tu cuerpo.
Pueda al otro día volver y ser sometido al estrés que conllevan los entrenamientos y las prácticas. No vale la pena trabajar tan duro y no poder descansar.
Sin duda dormir y descansar bien le ha traído buenos resultados a Cruz, quién en 2019 bateó para .311, y un OPS de 1.031.
Pegando 41 cuadrangulares, 108 impulsadas y quedó noveno en la votación por el MVP de la Liga Americana.
Primer día en los entrenamientos 2020
El bateador designado de 39 años mostró cero señales de óxido en su debut primavera el lunes para los Twins, al irse de 3-2 con un sencillo dentro del cuadro ante Nathan Eovaldi, abridor de los Medias Rojas.
Y dar también un inmenso jonrón por la banda contraria contra el relevista zurdo Kyle Hart.
El batazo del sencillo también fue un balín que le pegó en un pie a Eovaldi, permitiéndole a Cruz llegar a la inicial.